เทคนิคสร้างความสุขด้วยตัวของเราเอง
การสร้างความสุขด้วยตนเองเป็นกระบวนการที่สำคัญในการดูแลความเป็นอยู่ของเรา ด้วยการที่เรามีความสามารถในการสร้างความสุขให้กับตนเอง เราจะสามารถมีความสุขและความพึงพอใจในชีวิตได้มากยิ่งขึ้น เหมือนกับการที่เราได้ดูดูหนังXที่เราชอบ เราก็จะสามารถมีความสุขได้ด้วยตัวของเราเอง นอกจากนี้ความสุขยังมาจากสิ่งรอบข้างและสภาพแวดล้อมที่ช่วยส่งเสริมให้เกิดความสุข ยกตัวอย่างง่ายๆก็เหมือนกับการที่คุณและคนรักชื่นชอบดูหนังXแบบเดียวกัน มันก็ทำให้ชีวิตเซ็กส์มีความสุขมากตามไปด้วย